Spletna delavnica traja 3 ure. Ko delavnico gledate prvikrat, je priporočljivo, da jo naredite v celoti, v enem dnevu, z morebitnimi kratkimi pavzami.Pomembno je, da je ta čas le za vas: enako kot če bi prišli na delavnico v živo. Če bi bila delavnica npr. v Ljubljani in v živo, med delavnico ne bi gledali na telefon, ne bi klicali po telefonu, ne bi kuhali in ne bi vmes skočili na tržnico. Ustvarite si enako podporne pogoje tudi doma. Le tako boste lahko vstopili v mnoge globine in višine podane vsebine in izkustva Sebe. Organizirajte si čas zase. Pripravite si svoj sveti prostor: prižgite svečke ali sveti les, prinesite si šopek rož, oblecite se v udobna in zračna oblačila. Barvno se lahko podprete tako, da oblečete oblačila bele barve ali oblačila svetlih pastelnih barv. Bela barva ima visoko frekvenco in omogoča dostop prane v vaše telo in avro. Izogibajte se črne barve (tudi sive in temnih barv): gre za frekvence in to je znanstveno dokazano: črna barva ima najnižjo frekvenco in preprečuje dostop prane – življenjske energije v nas. Črna barva tudi preprečuje, da bi prana sijala ven iz našega fizičnega telesa in avre. Seveda so to le priporočila. Uživajte lahko in po možnosti vegetarijansko hrano, pijte dovolj vode, idealno studenčnico. Pripravite si zvezek in pisalo za zapisovanje predavanja in za beleženje spoznanj, uvidov in občutkov. Predvidite tudi čas za integracijo energij in znanj in za opazovanje sprememb. Dobrodošlo je pisanje dnevnika. Delavnico je priporočljivo narediti večkrat, saj boste vsakič prejeli, slišali, spoznali nove nivoje znanj in ozavestili nove nivoje svoje prelepe Biti. Ob ponovnem gledanju in poslušanju delavnice lahko poslušate celotno delavnico ali pa si izberete ogled le določenih delov predavanj ali npr. določeno meditacijo. Delavnico si lahko ogledate tolikokrat kot želite, edini pogoj je, da dostop do delavnice ostane le vaš in da ga ne delite.